Voeding en beweging.

Het is inmiddels algemeen bekend dat voeding en bewegen cruciaal van invloed zijn op de algehele gezondheid. Vanuit de holistische geneeswijzen wordt gesteld dat lichaam en geest onlosmakelijk verbonden zijn. Dit betekent niet dat we alle ziektes en blessures kunnen voorkomen. Het is echter een prettig idee dat wat je weet dat goed is voor jou als mens in zijn geheel grotendeels door jezelf gestuurd kan worden door meer bewegen, goede natuurlijke voeding en door je mind positief te sturen.

Wat is Orthomoleculaire Therapie?

Orthomoleculaire therapie is een onderdeel van de natuurgeneeskunde en is een holistische benadering van gezondheid die zich richt op het ondersteunen van het lichaam door middel van natuurlijke stoffen zoals vitaminen, mineralen, vetzuren en andere essentiële voedingsstoffen. Het doel is om het lichaam optimaal te laten functioneren door eventuele tekorten aan te vullen en het zelfherstellend vermogen te versterken. Deze therapie gaat uit van het idee dat een goede balans in voedingsstoffen bijdraagt aan zowel fysieke als mentale gezondheid. Het richt zich op de wijze van oervoeding, zoals de mens de vroeger at en op basis waarvan het dna is opgebouwd. Orthomoleculaire therapie wordt vaak toegepast bij diverse klachten, zoals vermoeidheid, spijsverteringsproblemen, chronische stress en een verzwakt immuunsysteem.

Deze therapievorm wordt afgestemd op de individuele behoeften van elk persoon, wat betekent dat er gekeken wordt naar jouw unieke situatie, leefstijl en voedingspatroon. Door gerichte adviezen en eventueel het gebruik van supplementen, kan orthomoleculaire therapie helpen om je gezondheid op een natuurlijke manier te verbeteren. We bespreken tijdens een consult wat nu jouw manier van voeding en bewegen is, wat je daarin kunt veranderen en hoe dit helpend is voor eventuele ziektes of aandoeningen. 

Bach Bloesem Therapie: Balans voor Lichaam en Geest

Bach bloesem therapie is een natuurlijke en zachte methode om emotioneel evenwicht te herstellen en innerlijke rust te vinden. Deze therapie, ontwikkeld door Dr. Edward Bach, maakt gebruik van bloesemremedies die worden gewonnen uit wilde bloemen en planten. Elke remedie richt zich op specifieke emoties, zoals angst, stress, onzekerheid of verdriet, en helpt je om negatieve gevoelens los te laten. Omdat Bach bloesem remedies volledig natuurlijk zijn, hebben ze geen bijwerkingen en kunnen ze veilig worden gebruikt door volwassenen, kinderen en zelfs dieren. Of je nu op zoek bent naar meer balans in je dagelijks leven of ondersteuning wilt tijdens een moeilijke periode, Bach bloesem therapie biedt een effectieve en zachte oplossing voor een harmonieuze gemoedstoestand. Tijdens de afname van de Bach vragenlijst, nemen we door of er sprake is van persoonlijkheids problemen of dat deze meer met een tijdelijke of acute stemming te maken hebben. Op maat kun je hierover informatie krijgen, advies en is het mogelijk een Bach bloesem flesje te kopen. Gemiddeld duurt de therapie rond de 3 maanden. In die periode kan de klant een paar keer om de maand voor consult komen. Bij meer complexe vraagstukken duurt de Bach bloesem therapie langer en kan het als onderhoud voortgezet worden.